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幸运飞艇程序:教师保健ppt

  • 素材大?。?span itemprop="fileSize">963.00 KB
  • 素材授权:免费下载
  • 更新时间:2018-05-03
  • 素材类别:教育培训PPT
  • 素材上传:huangyixuan
  • 素材格式:.ppt
  • 关键提要:教师保健,保健
  • 素材版本:PowerPoint2003及以上版本(.ppt)
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这是教师保健ppt下载,主要介绍了注意?;どぷ?;注意用嗓卫生;喉的生理;?;ご胧?,欢迎点击下载。

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教师保健ppt

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教师保健专题
教师是“人类灵魂工程师”,肩负着“传道、授业、解惑”的重任,他们为培养下一代不辞劳苦,默默奉献。正如其他一切劳动岗位那样,三尺讲坛也存在着一些危害健康的职业性有害因素。因此,教师应注意做好自身健康保健工作。
注意?;どぷ?br />  原因:
        目前学校多采用无尘粉笔,粉尘较以前要少一些,减少了教师患咽喉炎的几率,但长期以往地接触仍使得教师咽喉炎的发病率比其他行业高得多。 声带是老师“容易受伤”的部位之一。常见的声带结节是由于声带长期连续使用,或发音方式不正确,造成左、右声带不当的撞击,增生结节。表现为喉咙痛、说话声音沙哑。
注意用嗓卫生
   说话多、喝水少、粉笔微尘的吸入是导致教师多发咽喉炎的主要原因。老师要想保有圆润的嗓子,平时可做一些保养的措施:讲课中,注意讲话时间不宜过长,声音不宜过高;切勿太大声或急切地说话;课间休息时让声带也休息一下;特别是患感冒,身体疲劳,女教师经期更应少讲话,切忌大声喊叫 。
喉的生理
1 呼吸功能
2发音功能
3?;は潞粑拦δ?br /> 4屏气功能
喉的解剖图
喉的慢性炎症性疾病
一、慢性喉炎
1、慢性单纯性喉炎
特点 喉粘膜弥漫性充血
有时轻度肿胀
2、肥厚性喉炎
特点以室带肥厚多见
3、萎缩性喉炎
特点喉粘膜变薄干燥
治疗
去除病因  如避免长时间用声,戒除烟酒,改善工作环境。
雾化吸入
中药治疗    
二  声带小结
特点:
双侧声带前中部
对称性隆起
治疗
1、早期通过禁声,让声带充分休息,可自行消失
2、保守治疗无效科手术治疗
三  声带息肉
特点:
多为一侧,也可双侧
治疗
手术
?;ご胧?br /> 1、多食清热解毒食物,?;ぱ屎?br />    尽量少食刺激性食物如辣椒、大蒜等,忌食油炸煎炒食物,力戒烟酒。用嗓不可过度,以防声嘶。多选食一些清热解毒的蔬菜水果,如南瓜、丝瓜、芹菜、连藕、橄榄、雪梨、乌梅、莲子心等。平时宜多饮中药泡的茶,例如:①胖大海有解热、润肺、利咽、解毒等作用,每次放胖大海3—5枚,可用沸水冲泡代茶饮;②威灵仙茶。取威灵仙30克,洗净水煎,取液保温代茶饮,能消痰散结。
2、适当增加抗粉尘食物
  所谓抗粉尘食物,是指此类食物能起到抵御粉尘危害作用。教师在日常膳食中,宜适量增加食用胡萝卜、木瓜、南瓜、西兰花、菠菜、油桃和杏子等。因为上述食物含有较多的β—胡萝卜素。β—胡萝卜素是一种抗氧化剂,具有抗氧化作用,有预防尘肺病发生的作用。此外,可适量食用能排尘的食物,如黑木耳和猪血,这两种食物可清除胃肠道中的粉尘,从而防止粉尘对消化道的危害。
 

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《教师保健ppt》是由用户huangyixuan于2018-05-03上传,属于教育培训PPT。

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